Indická relaxace hlavy

Indická relaxace hlavy otevírá brány hluboké relaxace a má mnoho blahodárných účinků pro tělo i mysl.

Není jen o uvolnění svalového napětí v oblasti hlavy, krku a ramen, ale také o oživení vlasové pokožky a podpoře prokrvení pro zdravější vlasy. Kromě fyzického uvolnění masáž pomáhá odplavit stres a napětí, přinášejíc s sebou pocity pohody a harmonie, zklidnění mysli a dokonce i lepší spánek. To vše navíc doplňuje zlepšení mentální koncentrace a jasnosti.

Účinky začínájí uvolněním napětí a zmírněním bolesti či ztuhlosti svalů v oblasti krku, horní části zad, ramen a pokožky hlavy, obnovuje pohyblivost v krku a pomáhá zmírňovat oční napětí, bolesti hlavy a migrény.

Dále povoluje svalstvo vlasové pokožky, podporuje růst zdravých vlasů a zlepšuje jejich kvalitu. Zvyšuje krevní oběh, což vede ke zlepšení cirkulace v ztuhlých svalech a přináší obnovu síly a vitality. Relaxace hlavy podporuje nervový systém a stimuluje oběhový a lymfatický systém, což posiluje imunitní funkce a pomáhá odstraňovat toxiny z těla, zvyšuje dodávání kyslíku do tkání a urychluje proces čištění organismu.

Tímto způsobem také přináší úlevu od stresu, úzkosti, deprese a únavy, zvyšuje energetickou úroveň a zlepšuje kognitivní funkce jako je koncentrace, jasnost myšlení a kreativita. přináší pocit klidu, relaxace a pohody, podporuje hlubší a klidnější dýchání a lepší spánek.